Работа со страхом – одно из главных направлений при работе с тревогой и для эффективной помощи требуется:

• Понимание природы страха.
• Изучение страха и освоение направлений работы со страхом.

На встрече мастерской этим и займемся, а также потренируемся и сделаем для самих себя упражнения.