Вебинар "Психологическая таможня. Как не нарушать чужие границы и защищать свои" (запись)
🎯Вебинар "Психологическая таможня. Как не нарушать чужие границы и защищать свои таможенные!"
На вебинаре будем исследовать границы и работать с вашими психологическими границами!
Формирование границ - базовый процесс личностного времени, который включает:
· формирование границ физического (мое тело, пространство)
· формирование психологических границ (мои чувства, мысли, потребности, представления о себе, идентичность или созависимость)
· формирование временных границ (расписание и умение) приходить вовремя, распорядок дня, воля, личное время)
· финансовые границы (мои деньги, мои ресурсы)
· границы жизни (возможности и ограничения личности, отношения, предназначение, смерть).
💢Люди с четкими границами - это люди «в собственном соку», с хорошим иммунитетом, с хорошей самооценкой. Они не переходят границы других людей, уважают других людей. Они не навязывают свои модели поведения, реакции. Они смотрят на человека, как на индивид. Потому что они сами = "индивид"!
Если у человека "все в порядке" с границами: они есть, они проставлены, они обозначены, они защищены = значит, ему есть, что защищать = свою ценность "Я".
Если у человека есть "проблемы" с границами - значит ему нечего защищать = нет ценности "Я"!
Процесс становления, проставления и защиты границ связан с самоценностью!